El asesoramiento experto sobre fisioterapia durante el embarazo te ayudará a conocer los ejercicios que puedes realizar durante el embarazo y los que debes evitar para llevar un embarazo saludable.
La recuperación posnatal puede ser un desafío. Por eso en MasFisio hemos puesto en marcha un programa para ayudar a recuperar la forma física natural del cuerpo. El fisioterapeuta te mostrará cómo hacer los ejercicios para que además, de practicarlos en el centro los puedas realizar en tu casa. Los ejercicios para el suelo pélvico y los músculos suaves y profundos son vitales y debe intentar hacerlos todos los días para alentar a las fibras musculares a funcionar normalmente nuevamente.
Te ayudamos a vivir una maternidad saludable
Recomendamos reservar tu cita postnatal en MasFisio alrededor de las 6-12 semanas posteriores al nacimiento del bebé. Un equipo de profesionales atenderán de manera personal e individualizada tu caso para adaptar un programa que cubra todas las áreas de tu recuperación.
Con nuestras sesiones individuales para la recuperación postparto lograrás:
- Corregir la postura y eliminar dolores en espalda, cervicales etc.
- Fortalece el suelo pélvico
- Mejora la incontinencia urinaria
- Ayuda a recuperar el tono de la musculatura abdominal
- Mejora la autoestima
Ejercicios personalizados
EXPERTOS PROFESIONALES TE AYUDARÁN A RECUPERAR TU FIGURA