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Ciclismo y fisioterapia
El ciclismo es más que un deporte. Para muchas personas se ha convertido en la opción más saludable de practicar...
Me duele la espalda, ¿qué hago?
El 80% de la población española sufre dolor de espalda en algún momento de su vida, de hecho, el dolor...
¿Cuál es el mejor tratamiento para la contractura muscular?
Hoy en día tener una contractura muscular puede ser visto como normal, pero nada de eso. Una contractura muscular se...
¡Olvídate de la fascitis plantar!
La fascitis plantar es una lesión por sobreuso causada por la inflamación de la fascia plantar. La fascia conecta el...
Text Neck, dolor de cuello en la era digital
Todos hemos padecido dolor de cuello al pasar largos periodos estudiando, leyendo o trabajando. Las nuevas tecnologías han traído innegables...
Lesiones más peligrosas del verano
Los días son más largos y el sol y la buena temperatura nos invitan a practicar más actividad física al...
Disfruta de un verano y cuerpo saludable
Ya sabemos que el verano es una época ideal para practicar deporte al aire libre. Tenemos más tiempo, los días...
Se acaba el verano… ¡Vuelta al deporte!
En apenas unos días empezamos el mes de septiembre. Famoso por los finales, pero también por los comienzos. Fin del...
Tendinitis del tendón de Aquiles
Una lesión en el tendón de Aquiles, conocida como tendinitis Aquílea, le puede pasar a cualquiera, ya sea que sea un...
Acaba con el dolor de cuello en la oficina
El dolor de cuello en el trabajo es más común de lo que pensamos. Hoy en día, la mayoría de...
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